姑姑教我的，让我立秋后一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬、桂圆.做法：食材洗净放入开水焖泡20分钟即可，连着喝了一个段时间照镜子，明显感觉皮肤亮亮哒，女人更应该学会爱自己～#红参#立秋#养生茶#喝出好气色 收

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宝子们，这可是我表姐传授的夏日养生秘籍，一定要坚持喝~ #补气血小妙招 食材：黄芪搭配红参，再加上枸杞、红枣和麦冬。 做法超简单：把这些食材洗净，丢进开水里泡个15分钟就行啦。 一开始喝的时候没啥特别感觉，但是连着喝了一阵子，前几天照镜子，惊喜发现脸上没那么暗黄了，皮肤肉眼可见地亮堂起来，睡眠质量更是直线上升，躺床上没一会儿就入眠，还很少做梦，早上起床那叫一个神清气爽，一整天都活力满满。 身边朋友见我都说最近气色绝了。 一周煮个1 - 2次，每次煮上满满一壶，当水喝能喝一天呢。#红参养生 #喝出好气色 #宝藏好物分享 #必入好物

2025-07-27 09:35:29

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熬夜小黄脸气血不足的姐妹喝起来！！ 食材:红参+黄芪+麦冬+枸杞 喝法:食材放入杯中加开水焖泡20分钟即可！ 有养生壶的姐妹也加600毫升水煮15分钟即可！ 喝完还可反复煮泡，当水喝一天！ #养生茶 #喝出好气色 #脸色暗黄#红参麦冬饮#女人养气血

2025-08-29 16:13:03

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#强烈推荐 #补气血 #每日分享 #每日一茶 #喝出来的健康

2025-09-02 12:21:45

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立秋过后～建议所有女孩子把奶茶换成这个。补气🩸王炸组合！ 🌿食材：黄芪/红参/麦冬/红枣/枸杞 🌸做法： 👉懒人版：直接开水冲泡即可饮用 👉简易版：食材洗净加水煮15分钟，打入鸡蛋再煮5分钟 👉家庭版：食材洗净加入新鲜鸽子，加水炖1个小时，出锅放盐调味即可！（红枣记得去核不易上🔥） 🍃一周安排2-3次，比面膜还管用！面色好～素颜出门也自信满满，女孩子就要好好爱自己！ #女生必备 #食疗小妙招 #养生茶 #仙女都在喝什么 #好好爱自已❤❤

2025-09-29 18:34:17

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#看过来 #快来看看 #好吃的 @DOU+上热门

2025-09-14 16:10:01

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#广东靓汤 #阳江特产 阳春本地深山春砂仁根，每天新鲜人工现挖，自然生晒，没任何添加，煲老鸡汤的好搭档呀！ #春砂仁根 #大自然的馈赠 #煲汤

2025-09-14 16:10:01

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临期#儿童叶黄素 复配#DHA #Noromega叶黄素 #叶黄素 #宝宝爱吃

2025-09-14 16:10:01

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梁昕的身材太哇塞了 ，越来越有女人味，她自用的木瓜饮实在太绝了#梁昕#完美身材

2025-09-14 16:10:01

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抢半斤无核山茱萸 。无核山茱萸，颗颗饱满，色泽红艳诱人✨清晰可见果肉状态，质地柔韧有弹性，无籽无杂。酸甜可口。无论是日常滋补，还是分享馈赠，都是不错的选择，给你纯粹的美味体验~喜欢的姐妹可千万别错过！#山茱萸 #山茱萸泡水 #喝出好气色 #超便宜超划算 #优质农产品 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 （内容由ai生成）

2025-09-14 16:10:01

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8月1号开始，这九种食物能不吃尽量别吃

2025-09-14 16:10:01

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💥虾青素界黑马，本然重塑太绝了 宝子们，今天挖到宝藏虾青素啦！本然重塑焕闪虾青素，高含量、易吸收，高纯高活性左旋虾青素，30 粒一瓶。吃着就像给肌肤开了“美颜滤镜”，状态超稳。想变美的宝子，难道不想试试？ #虾青素 #抗氧化 #护肤好物 #本然重塑 #美容养生

2025-09-14 16:10:01

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杜仲茶浑身都是宝#今天你喝茶了吗 #杜仲 #杜仲茶 #杜仲茶的功效与作用#养生茶

2025-09-14 16:10:01

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就这个南京农大专研的高VC沙棘，我怎么没有早点知道！#vc#十个勤天#仙女都在喝什么#膳方谷本沙棘原浆

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立秋之后天气干燥，宝宝又不爱喝水，可以在水杯里加上一条#枇杷秋梨膏，孩子咕咚咕咚能喝一大杯水#宝宝喝水 #不二宝贝 #秋梨膏 #母婴好物

2025-09-14 16:10:01

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