有姐姐陪着，明显吃饭速度有降低了，以前录视频5分钟结束，现在能10分钟，🤣#姐弟日常 #减肥餐 #减肥日常

拾兄弟科学配比5斤东北七色糙米饭粗粮五谷杂粮真空包装健康主食

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我的厨房日记！今天菜系：,猪排.卤鸡腿.小虾子.西兰花.干豆,简简单单季节时蔬菜🥬

2025-07-27 10:13:29

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#上热门 家人们，看看这七色糙米！集齐七种谷物，满满自然色彩。有金黄玉米、深紫黑米、浅红红米等，颗颗饱满分明。煮饭时香气四溢，煮好的米饭口感丰富，既有糙米的嚼劲，又带着谷物混合的香甜，让每一顿饭都充满质朴与美好，是餐桌美味新选择#七色糙米饭 #优质农产品 #低卡低脂餐 #合理饮食营养均衡 @抖音创作小助手

2025-08-09 17:37:14

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回复 @智凡商贸的评论 七色糙米#五谷杂粮 #健康饮食

2025-08-09 19:58:23

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#情感节目 七色糙米用最质朴的方式诉说着健康真谛：真正的养生不是刻意节制，而是让每一口食物都成为身体的礼物 #粗粮 #优质农产品 #低糖

2025-08-13 17:59:32

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超好吃的牛乳千层吐司面包，还是三只松鼠大品牌的，当个早餐真的很合适！ #千层吐司 #三只松鼠

2025-07-23 13:38:41

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酸辣粉

2025-07-23 13:38:41

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云南超级好吃的灵魂宵夜佤味米干，香辣爽滑太过瘾了#云南特产 #佤味米干 #灵魂宵夜 #好吃到停不下来 #强烈推荐

2025-07-23 13:38:41

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优质代餐粗粮三色藜麦。野三坡 三色藜麦！口感细腻，颗粒饱满，营养丰富！既可以煮成香甜的米粥，做饼，也可以做成口感十足的代餐饭！三色藜麦不仅味道好，还是很好的代餐！快来囤货吧！#藜麦的营养价值 #粗粮 #超便宜超划算 #低卡低脂餐 #纯天然

2025-07-23 13:38:41

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用九峰牧场5.0醇牛乳自制水果捞，绝绝子#冰爽一夏 #生牛乳 #自制饮品 #太好吃了 #清凉吃喝指南

2025-07-23 13:38:41

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顺德非遗特产手切鲮鱼饼 #非遗传承 #一口鲜 #无刺鲮鱼

2025-07-23 13:38:41

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喜多多零糖仙草丸子仙草冻0脂肪开罐即食罐头植物饮料 #仙草丸子 #喜多多仙草丸子 #仙草小丸子 #大暑消夏开吃啦 #无限回购的宝藏单品

2025-07-23 13:38:41

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天都塌了姐妹们 #芒果干 #零食推荐 #零食推荐 #好吃不贵经济实惠 #超便宜超划算

2025-07-23 13:38:41

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珍果园【年货礼盒】每日酸奶新西兰进口奶源酸奶饮品180ml*12瓶#好物推荐🔥 #好物分享 #好物推荐分享 #好东西一起分享 #强烈推荐

2025-07-23 13:38:41

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一口饮尽浪漫！蒙牛真果粒花果奶昔洛神花草莓风味，太绝啦#网红饮品 #仙女都在喝什么 #热卖中的爆款 #好物推荐🔥 #网红爆款

2025-07-23 13:38:41

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