当你不再纠结对错，内心会变得格外轻松 #好书分享 #情绪自救 #内耗

【情绪自救】心理学反内耗书籍正版内耗

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想得开不是盲目乐观，是懂得在黑暗里给自己点灯 #好书分享 #情绪自救 #内耗

2025-08-03 16:38:00

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当你不再被内耗束缚，才有精力去拥抱真正的生活，去发现那个闪闪发光的自己 。 #好书分享 #情绪自救 #内耗

2025-08-02 10:03:42

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那些让你抓狂的瞬间，换种心态看都是生活的插曲 #好书分享 #情绪自救 #内耗

2025-08-04 16:08:00

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乐观是抗拒恐惧的良药，你的价值从不由他人定义 #好书分享 #情绪自救 #内耗

2025-08-02 10:03:24

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2025-08-02 10:08:52

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高清版-中国古代算M术 洪丕谟编著 上海人民出版 1990年 12月#国学 #传统文化 #古书古籍 #好书分享 ＃国学文化 ＃好书推荐

2025-08-02 10:08:52

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#四年级 要写英语作文了，孩子没思路，给他准备这本英语美文，小学6年常考主题 都有汇总#英语作文 #学霸秘籍 ZZ

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初升高暑假不预习，开学肯定要吃亏！ #初升高 #新高一 #高一新生

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#修身养性 #书法 #硬笔书法 #每天进步一点

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如果你饱受原生家庭的困扰，推荐这本《心里疗愈师》，帮助你重养自己的内在小孩，找到内心的平静#做自己的心理医生

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#女性力量 #女性主义 #书籍推荐

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#好书分享 阿德勒的人生进阶法则 成长型思维自修课心理学规划自己所向往的事业情感与人际关系建立正确的人生态度和社会兴趣正版畅销书籍XH#每日分享 #每日更新

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#图文掘金计划 #好书推荐#好书分享 #一起读书

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#创作灵感 #写字是一种生活

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