
#黄子韬 推荐沐浴露 秋冬滋润持久留香美肌香水沐浴乳 #沐浴露 #持久留香 #香氛沐浴露 #洗护好物
发布时间:2025-07-25 14:22:34
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#黄子韬 可悠然沐浴露,秋冬必备滋润好物!泡沫丰富细腻,清洁同时呵护肌肤,洗后水润不紧绷。持久留香,多种香型如置身花海,男女皆适用! #可悠然沐浴露 #滋润沐浴乳 #持久留香香水沐浴露 #男女通用沐浴
2025-07-25 13:30:06
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可悠然美肌沐浴露,从第一次用过就爱上了,泡沫绵密,易冲洗不假滑。洗完就是自带体香!!#超便宜超划算 #可悠然美肌沐浴露 #可悠然大黄瓶 #无限回购的宝藏单品 #持久留香沐浴露
2025-07-24 23:19:39
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纠正顺拐的二种方法。顺拐是指肩髋同转,相当于走路伸左手迈左腿翻车了。顺拐划左手整个人就倒到右边,右边的肩和右边的髋全倒下去了,划右手又倒到了左边。身体核心特别不稳,左右乱扭。 第一个方法是正向俯卧鞭腿不停把髋顶住了,推水的时候不能髋倒下去,不能翻车。第二个方法是学习正确的二次鞭腿的动作。这个是最难的。左手入水重打右腿。左手前伸抱水左腿展髋上抬,此时是肩髋反转,不能肩髋同转不能翻车,左手推水重打左腿,右边的肩髋肘手大腿小腿脚在同一个水平线,保持高平直的超直流线性要有强支撑,不能翻下去,不能倒下去。
2025-07-25 14:22:34
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